¡Bienvenidos!
Este blog contiene actividades encaminadas al cuidado de la salud con base a los aprendizajes adquiridos a lo largo de la educación secundaria, mediante el empleo de la imaginación y la creatividad utilizando alternativas vinculadas con el aprovechamiento del tiempo libre por medio de actividades físicas y recreativas para asumir estilos de vida saludables.
miércoles, 16 de mayo de 2018
De acuerdo a tu paso por la educación básica responde la siguiente pregunta: ¿Cómo utilizas lo aprendido en educación física en las actividades de tu vida diaria?
Pues a mi parecer,los conocimientos adquiridos a lo largo de estos años de educación los utilizo cuando alguien pregunta sobre el tema y también cuando voy a hacer algún ejercicio ya se cómo hacerlo,a que capacidad física pertenece,qué músculos ocupo,cómo debe ser mi respiración al igual a que me favorce. También al llevar a cabo algún juego o actividad,sé que debe haber reglas. Del mismo modo,en la expresión corporal, ahora ya se que reflejan mis gestos así como mis posturas. Al hablar de los conocimientos sobre capacidades físicas ya se cómo identificarlas en alguna actividad.Al momento de jugar ahora puedo modificar algún juego y crear una nueva manera al jugar algunos juegos.Ahora también tengo muy recalcado que para tener buena salud no solo es necesario hacer ejercicio sino también,tener una buena alimentación que complemente los ejercicios.
Así es, recordando que la expresión corporal esta presente en aproximadamente un 90% de nuestra comunicación con las demás personas. ¡gracias por tu participación es muy pertinente y pertinente!
Pues para mi la educación física la utilizo para cuando un profesor de una materia por ejemplo de química u otra materia me hace una pregunta sobre una tema que ya vi en educación física, o cuando hago un ejercicio que ya lo se hacer y se que tiene que ver como ejercitamos los músculos u otra parte del cuerpo y se también que tiene una capacidad física que pertenece al cuerpo o a los músculos. Se también que si la educación física la aplico en un juego ya se que partes lleva y que pude ser paradójicos para nuestra conveniencia.
Nuestro cuerpo es un aparato circomotor que siempre está en movimiento desde el momento que nos levantamos hacemos mover nuestros pies y manos La expresión corporal se indentifica por medio del lenguaje de señas que puede ser utilizados en los juegos o torneos para amar estrategias Las capacidades físicas como la fuerza, flexibilidad, resistencia y velocidad en nuestra vida cotidiana diver para darnos cuenta las cosas que podemos logra y las que no por causa de perderlas por la edad La organización de un torneo me da el conocimiento para poder y ejerce las normas o un reglamento basado en una convocatoria Podemos desarrollar juegos tradicionales y modificarlos con nuevas normas o ideas Y saber calcular el índice de masa corporal para saber si estoy bien de peso Saber checar las pulsaciones por segundo que hace nuestro cuerpo en un determinado tiempo y como cambia al estar de reposo a hacer una actividad
Desempeñando correctamente mis habilidades motrices o físicas en un juego o en la realizacion de algún ejercicio , y tambien dando a conocer nuestras emociones correctas en un debido momento gracias a la expresión corporal.
Además de ayudarnos en la materia la utilizamos para hacer cualquier tipo de actividades en nuestra vida ya sea como realizar algún juego, alguna actividad física o simplemente lo que hacemos diariamente, lo que aprendemos infleye en todo eso y a mejorar cualquier áspeto físico que hay en nuestra vida y así mantenernos sanos o capaces.
Para mí la educación física es más que una materia es una de las más importantes por qué nos ayuda a estar en forma y a mantener una buena condición a llevar una vida saludable para mí la materia de educación física nos enseña a conocer algunas cosas que no sabíamos por ejemplo los huesos o partes del cuerpo y como llevarlos a cabo en nuestra vida diaria. Yo la materia de educación física la influyó cuando ago ejercicio
Tal vez cuando jugamos, utilizamos estrategias o también usamos lo del juego paradójico, en algunas actividades físicas como por ejemplo haciendo ejercicios o también cuando nos lastimamos o algo ya sabes que parte del cuerpo es o el hueso en dónde nos lastimamos
Para mi la educación física es muy buena ya que nos sirve para diferentes cosas,yo en mi vida diaria la ocupo en diferentes partes ya que sin pensarlo la aplico,por ejemplo cuando corro,cuando camino,cuando brinco,cuando bailo,etc. La educación física no necesariamente para aplicarla debemos de hacer ejercicios o algo por él estilo si no como ya lo mencionaba sin pensarlo la aplicamos. Es muy bueno aplicar la educación física ya que nos ayuda a estar en forma,a estar en forma,entre otras cosas.
Pues yo pienso que todo lo que hemos aprendido en educación física lo aplicamos mucho porque desde el momento en que nacemos nuestro cuerpo usa muchas formas de expresarnos y hasta el principio fue con los gestos y con las manos que era una forma de que expresaramos lo que sentíamos o en algún momento dado y pues yo pienso que en la actualidad yo aplico mucho lo aprendido ya que se como están conformados y que es lo que hace bien a mi cuerpo y que no y esto yo lo sé gracias a que e adquirido muchos conocimiento y yo trato de aplicar consumiendo alimentos no perjudiciales para los sistemas del cuerpo y y esta está presente en muchas otras cosas como caminar hacer ejercicio y muchas otras cosas que ponen en práctica muchas cosas vistas en Educacion Fisica y eso para mi sería como se aplica la educacion física en ma vuda diaria
Personalmente la materia de educación física es una materia importante y que me gusta mucho, porque me divierto y al mismo tiempo ejercito mi cuerpo; ademas nos ayuda a mejorar nuestras habilidades físicas ya sea la flexibilidad, coordinación, resistencia y nos ayuda a estar en forma. También la usamos en nuestra vida diaria y aveces sin darnos cuenta.
Mi materia de educación física , ha dado un gran papel en mi vida , le debo tantos males como vienes y sin duda alguna es importante para todos , nos brinda bienestar y una salud sana para todos , y lo más importante es convivencia con amigos :3 . #yaro
En lo personal pienso que la educación física ayuda mucho ya que el ejercicio físico practicado de forma regular no sólo es beneficioso en la prevención del sobrepeso y de la obesidad, sino que además aumenta la densidad ósea (ósea los huesos) , a potenciar la formación del hueso mediante el depósito de calcio , reduce la grasa corporal y aumenta la musculatura, y reduce los factores de riesgo para enfermedades crónicas como la diabetes, las cardiopatías y algunos tipos de cáncer, ya que mejora la tolerancia a la glucosa, normaliza los niveles de colesterol y reduce la tensión arterial. También aquí se toma el tema de la buena alimentación , por qué, podemos hacer ejercicio pero si no llevamos una buena alimentación podemos sufrir algún tipo de lesion o una enfermedad. Así que el ejercicio físico si tiene impacto en mi vida y si lo utilizo en mis actividades diarias. Aunque aveces se que necesito hacerlo más seguido.
Pues a mi parecer,los conocimientos adquiridos a lo largo de estos años de educación los utilizo cuando alguien pregunta sobre el tema y también cuando voy a hacer algún ejercicio ya se cómo hacerlo,a que capacidad física pertenece,qué músculos ocupo,cómo debe ser mi respiración al igual a que me favorce.
ResponderBorrarTambién al llevar a cabo algún juego o actividad,sé que debe haber reglas.
Del mismo modo,en la expresión corporal, ahora ya se que reflejan mis gestos así como mis posturas.
Al hablar de los conocimientos sobre capacidades físicas ya se cómo identificarlas en alguna actividad.Al momento de jugar ahora puedo modificar algún juego y crear una nueva manera al jugar algunos juegos.Ahora también tengo muy recalcado que para tener buena salud no solo es necesario hacer ejercicio sino también,tener una buena alimentación que complemente los ejercicios.
Así es, recordando que la expresión corporal esta presente en aproximadamente un 90% de nuestra comunicación con las demás personas.
Borrar¡gracias por tu participación es muy pertinente y pertinente!
Pues para mi la educación física la utilizo para cuando un profesor de una materia por ejemplo de química u otra materia me hace una pregunta sobre una tema que ya vi en educación física, o cuando hago un ejercicio que ya lo se hacer y se que tiene que ver como ejercitamos los músculos u otra parte del cuerpo y se también que tiene una capacidad física que pertenece al cuerpo o a los músculos.
ResponderBorrarSe también que si la educación física la aplico en un juego ya se que partes lleva y que pude ser paradójicos para nuestra conveniencia.
Nuestro cuerpo es un aparato circomotor que siempre está en movimiento desde el momento que nos levantamos hacemos mover nuestros pies y manos
ResponderBorrarLa expresión corporal se indentifica por medio del lenguaje de señas que puede ser utilizados en los juegos o torneos para amar estrategias
Las capacidades físicas como la fuerza, flexibilidad, resistencia y velocidad en nuestra vida cotidiana diver para darnos cuenta las cosas que podemos logra y las que no por causa de perderlas por la edad
La organización de un torneo me da el conocimiento para poder y ejerce las normas o un reglamento basado en una convocatoria
Podemos desarrollar juegos tradicionales y modificarlos con nuevas normas o ideas
Y saber calcular el índice de masa corporal para saber si estoy bien de peso
Saber checar las pulsaciones por segundo que hace nuestro cuerpo en un determinado tiempo y como cambia al estar de reposo a hacer una actividad
Excelente participación !!!
BorrarDesempeñando correctamente mis habilidades motrices o físicas en un juego o en la realizacion de algún ejercicio , y tambien dando a conocer nuestras emociones correctas en un debido momento gracias a la expresión corporal.
ResponderBorrarpara mi la materia de educacion fisaca ma ayuda en la salud como para sacar el IMC
ResponderBorrarPues a mí me ayuda la materia para como utilizar cada parte de mi cuerpo bien como piernas , brazos y etc. Y además hacer más actividades
ResponderBorrarAdemás de ayudarnos en la materia la utilizamos para hacer cualquier tipo de actividades en nuestra vida ya sea como realizar algún juego, alguna actividad física o simplemente lo que hacemos diariamente, lo que aprendemos infleye en todo eso y a mejorar cualquier áspeto físico que hay en nuestra vida y así mantenernos sanos o capaces.
ResponderBorrarPara mí la educación física es más que una materia es una de las más importantes por qué nos ayuda a estar en forma y a mantener una buena condición a llevar una vida saludable para mí la materia de educación física nos enseña a conocer algunas cosas que no sabíamos por ejemplo los huesos o partes del cuerpo y como llevarlos a cabo en nuestra vida diaria. Yo la materia de educación física la influyó cuando ago ejercicio
ResponderBorrarTal vez cuando jugamos, utilizamos estrategias o también usamos lo del juego paradójico, en algunas actividades físicas como por ejemplo haciendo ejercicios o también cuando nos lastimamos o algo ya sabes que parte del cuerpo es o el hueso en dónde nos lastimamos
ResponderBorrarPara mi la educación física es muy buena ya que nos sirve para diferentes cosas,yo en mi vida diaria la ocupo en diferentes partes ya que sin pensarlo la aplico,por ejemplo cuando corro,cuando camino,cuando brinco,cuando bailo,etc.
ResponderBorrarLa educación física no necesariamente para aplicarla debemos de hacer ejercicios o algo por él estilo si no como ya lo mencionaba sin pensarlo la aplicamos.
Es muy bueno aplicar la educación física ya que nos ayuda a estar en forma,a estar en forma,entre otras cosas.
Pues yo pienso que todo lo que hemos aprendido en educación física lo aplicamos mucho porque desde el momento en que nacemos nuestro cuerpo usa muchas formas de expresarnos y hasta el principio fue con los gestos y con las manos que era una forma de que expresaramos lo que sentíamos o en algún momento dado y pues yo pienso que en la actualidad yo aplico mucho lo aprendido ya que se como están conformados y que es lo que hace bien a mi cuerpo y que no y esto yo lo sé gracias a que e adquirido muchos conocimiento y yo trato de aplicar consumiendo alimentos no perjudiciales para los sistemas del cuerpo y y esta está presente en muchas otras cosas como caminar hacer ejercicio y muchas otras cosas que ponen en práctica muchas cosas vistas en Educacion Fisica y eso para mi sería como se aplica la educacion física en ma vuda diaria
ResponderBorrarPersonalmente la materia de educación física es una materia importante y que me gusta mucho, porque me divierto y al mismo tiempo ejercito mi cuerpo; ademas nos ayuda a mejorar nuestras habilidades físicas ya sea la flexibilidad, coordinación, resistencia y nos ayuda a estar en forma.
ResponderBorrarTambién la usamos en nuestra vida diaria y aveces sin darnos cuenta.
Mi materia de educación física , ha dado un gran papel en mi vida , le debo tantos males como vienes y sin duda alguna es importante para todos , nos brinda bienestar y una salud sana para todos , y lo más importante es convivencia con amigos :3 . #yaro
ResponderBorrarEn lo personal pienso que la educación física ayuda mucho ya que el ejercicio físico practicado de forma regular no sólo es beneficioso en la prevención del sobrepeso y de la obesidad, sino que además aumenta la densidad ósea (ósea los huesos) , a potenciar la formación del hueso mediante el depósito de calcio , reduce la grasa corporal y aumenta la musculatura, y reduce los factores de riesgo para enfermedades crónicas como la diabetes, las cardiopatías y algunos tipos de cáncer, ya que mejora la tolerancia a la glucosa, normaliza los niveles de colesterol y reduce la tensión arterial.
ResponderBorrarTambién aquí se toma el tema de la buena alimentación , por qué, podemos hacer ejercicio pero si no llevamos una buena alimentación podemos sufrir algún tipo de lesion o una enfermedad.
Así que el ejercicio físico si tiene impacto en mi vida y si lo utilizo en mis actividades diarias. Aunque aveces se que necesito hacerlo más seguido.
Paulina Michell García López